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Über mich
Schön, dass du hierher gefunden hast.
Ich bin Leah – Sozialarbeiterin, Yogalehrerin und systematische Beraterin in Ausbildung. Ich möchte mich dir kurz vorstellen, damit du ein besseres Bild davon bekommst, wer ich bin – nicht nur beruflich, sondern als Mensch.
Geboren und aufgewachsen bin ich in Karlsruhe (Deutschland) in einer Pfadfinderfamilie – geprägt von Gemeinschaftssinn, Naturverbundenheit und der Erfahrung, Verantwortung in Gruppen zu übernehmen. Schon früh habe ich eine große Freude am kreativen Gestalten entwickelt: sei es durch Zeichnen, Handarbeiten oder das Konzipieren und Umsetzen eigener Projekte.
Die Liebe zur Bewegung kam später in mein Leben. Heute finde ich Ausgleich im Wandern, Radfahren und im Fitnessstudio. Besonders bereichernd ist für mich jedoch die Yogapraxis – nicht nur durch die Übungen auf der Matte, sondern vor allem durch die dahinterliegende innere Haltung.
Ich lebe eine Grundhaltung, die von Achtsamkeit, Mitgefühl und Präsenz geprägt ist – inspiriert durch das Prinzip des Karma Yoga. Es geht mir dabei um bewusstes Tun ohne Erwartung an ein Ergebnis, um ehrliches Dasein, echtes Zuhören und ein achtsames Miteinander. Ergänzt wird dieser Ansatz durch Methoden wie Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeit, die helfen können, im Alltag zur Ruhe zu kommen und mehr Klarheit zu finden.
Mein Weg
Nach dem Abitur habe ich ein Freiwilliges Soziales Jahr bei den Pfadfindern in Kapstadt gemacht – das erste Mal über einen längeren Zeitraum in einer anderen Kultur leben. Dort wurde mir bewusst, wie verschieden Lebensrealitäten sein können – und wie wichtig es ist, mit Offenheit und Respekt zu begegnen.
Zurück in Deutschland habe ich Internationale Soziale Arbeit in Freiburg studiert. Danach zog es mich wieder hinaus in die Welt: Ich lebte und arbeitete als Sozialarbeiterin auf einer kleinen Fischerinsel in Nordnorwegen. Dort arbeitete ich in einer Schule mit einem Jungen mit ADHS-Diagnose. Ich gestaltete kreative Lernformen, vor allem im Freien, um ihm neue Zugänge zum Lernen zu eröffnen und ihn in einem entlastenden Rahmen außerhalb des Unterrichts zu begleiten. Zudem übernahm ich Nachtschichten bei einem Mädchen mit Rett-Syndrom, das eine kontinuierliche Betreuung benötigte.
Anschließend zog es mich wieder nach Kapstadt, wo ich in der Kundenbetreuung für deutschsprachige Kunden tätig war.
Nachdem ich mich dazu entschieden hatte, wieder nach Deutschland zurückzukehren, arbeitete ich zunächst in einer Krippe und einem Kindergarten. Anschließend war ich in der stationären Jugendhilfe tätig, wo ich junge Frauen im Alter von 16 bis 21 Jahren im Alltag begleiten durfte. Ziel dieser Einrichtung war es, die Bewohnerinnen Schritt für Schritt auf ein eigenständiges Leben und das alleinige Wohnen vorzubereiten.
Nach zwei Jahren in Deutschland reiste ich nach Indonesien, um meine Yogaausbildung zu absolvieren, und arbeitete anschließend in Sri Lanka als Yogalehrerin. Auf diesem Weg bin ich Menschen unterschiedlichster Herkunft begegnet, habe Sprachen gelernt, Kulturen erlebt, Neues probiert – und immer wieder dieselbe Erkenntnis gewonnen:
Trotz aller Unterschiede verbindet uns dasselbe Grundbedürfnis – nach Liebe, Zugehörigkeit und Anerkennung.
Meine Arbeit
In meiner Arbeit liegt mir vor allem eines am Herzen: Wertschätzung. Ich begegne jedem Menschen mit echtem Interesse für die eigene Lebenswelt, mit Allparteilichkeit und dem Blick auf vorhandene Ressourcen. Ich glaube an den Konstruktivismus – daran, dass jeder Mensch der Experte/ die Expertin für das eigene Leben ist. Mein Ansatz ist soft, authentisch, einfühlsam. Ich bin nicht da, um Lösungen vorzugeben – sondern um dich zu begleiten, zu spiegeln und zu ermutigen.
Was ich liebe: Räume zu öffnen, in denen Menschen sich spüren können. Wo die Stimmen im Kopf leiser werden. Wo für einen Moment alles andere Pause hat – und du bei dir selbst ankommend darfst.
Aus- und Weiterbildungen
Mai 2025
August 2024- jetzt
2016-2020
Yogalehrerin 200h (Hatha und Vinyasa)
Systemische Beraterin in Ausbildung
Bachelor Internationale Soziale Arbeit