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Systemische Beratung

Ein Raum um Gedanken zu sortieren, Muster zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken. 

Vielleicht bist du hier richtig, wenn...

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Verbindung zu dir

du viel funktionierst und wieder mehr Verbindung zu dir selbst finden möchtest. 

Bedürfnisse

du deine eigenen Bedürfnisse wieder klarer wahrnehmen und kommunizieren möchtest

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Veränderung

Du vor Veränderungen oder Entscheidungen stehst und deinen eigenen Weg klarer

gestalten möchtest

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Muster & Beziehungen

du wiederkehrende Muster in Beziehungen, Familie oder anderen Lebensbereichen erkennen und verändern möchtest

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Grenzen

du viel für andere da bist und lernen möchtest, deine Grenzen bewusster zu setzen

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Eigene Stimme

du deiner eigenen Wahrnehmung mehr vertrauen und Entscheidungen selbstbewusster treffen möchtest

Gemeinsam schauen wir darauf, welche Erfahrungen dich geprägt haben, welche Muster heute noch wirken – und welche neuen Möglichkeiten entstehen dürfen.

Was ist systemische Beratung?

Systemische Beratung betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit seinem Umfeld – Familie, Beziehungen, Arbeit, Kultur. Probleme werden nicht als „Störung“ einzelner Personen gesehen, sondern als Ausdruck von Mustern oder Dynamiken im System.
Im Fokus stehen Ressourcen, Stärken und neue Sichtweisen. Ziel ist es, gemeinsam Lösungen zu entwickeln, die für die eigene Lebensrealität stimmig sind.
Die Haltung ist wertschätzend, ressourcenorientiert und auf Augenhöhe: Du bist die Expertin oder der Experte für dein Leben – ich begleite dich dabei, neue Möglichkeiten zu entdecken.

Wie ich arbeite

In der systemischen Beratung betrachten wir dich im Zusammenhang mit deinem Umfeld, deinen Erfahrungen und Beziehungen.

VERSTEHEN

Wir schauen auf das große Ganze: auf Muster, Zusammenhänge und Dynamiken, die dich und dein Erleben prägen.

ENTDECKEN

Wir richten den Blick auf deine Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken - das, was bereits da ist und dich trägt.

PERSPEKTIVEN WECHSELN

Durch neue Blickwinkel entstehen mehr Verständnis, Klarheit und neue Handlungsmöglichkeiten. 

GESTALTEN

Aus Erkenntnissen entwickeln wir gemeinsam Schritte, die zu dir, deinem Leben und deinem Alltag passen. 

Ablauf & Prozessgestaltung
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Kostenloses Kennenlernen

Wir lernen uns in einem unverbindlichen Erstgespräch (ca 40 Min) per Video kennen. 

Beratungssitzung

Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten

und findet online statt. 

Die Anzahl der Termine richtet sich nach deinem Anliegen - so lange wie hilfreich. 

Prozess

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Bereit für den nächsten Schritt?

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 

Angebot & Abrechnung

○ Systemische Einzelberatung (online) - 60 Minuten

○ Deutsch oder Englisch

○ 50 € pro Sitzung 

Ich befinde mich in der Weiterbildung zur Systemischen Beraterin (DGSF) und biete Beratung zu einem reduzierten Preis an. ​​

Um Beratung zugänglicher zu gestalten, biete ich einzelne Plätze zu einem reduzierten Beitrag für Studierende und Menschen mit geringem Einkommen an. Schreib mir gerne, wenn du dich angesprochen fühlst.

​Bitte beachte, dass Systemische Beratung keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung ersetzt!

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